年末は色々と思う・・・みんな頑張りすぎ？

 

今日も簡単ブログです。

 

 

自分の身体のことは、

自分が一番よくわかっているからと、

 

大丈夫なつもりで、

頑張って～頑張って～

頑張りすぎちゃって～

実は疲弊している・・・

 

私たち世代にはよくある話。

そしてこれは、目にもいえるのです。

 

「忙しすぎたけど、ようやく来れた！」

「目がつらすぎ！」

「しんどすぎて、目が痛い！」

 

年末になると、色々なお客様がご来店。

視力測定をしたり、

今までのメガネをみせてもらうと、

様々なことがわかります。

 

 

よう、ここまで頑張ってきはったなぁ・・・

もうちょっと早く来られたらなぁ・・・

 

あんまり詳しくは書けませんが、

「見える」とは、

自律神経に関するものなので、

心にも、身体にも、大きく影響します。

 

交感神経と副交感神経、

バランスを取りながら生活するには、

ここまでは頑張れるとか、

これは無理とか、

ここは頼らなきゃとか、

自分を知ることが、まずは大事！

 

頼るのはよくないこと？

メガネは頼るものではないのです。

整えるもの。

補うもの。

そう。
目が疲れる要素がいっぱいの時代を、
私たちは生きているのだ～

 

Hiromi