自粛モードによる生活の変化。
行動範囲が狭くなると
身体の動きも少なくなります。
深夜に見つけたNHKの、
「超ラジオ体操」
面白半分でやってみたけど
固くなりそうな身体に効きますわ～♪
テレビ見ながら一緒にするっていうのが
気分転換、身体のリフレッシュに
効果的ですね。
もう皆さんも習慣になっていると
思います。
帰ったら、
①必ず、うがい。
なぜか、↑↑クマさん(#^^#)
②石鹸で手洗い、または．．．アルコール消毒！
そして、
③掛ける時はマスクと．．．
④コンタクトではなくて．．．メガネ！！
鼻、口だけでなく目からのリスクが
ささやかれています。
それでもコンタクトのケアで直接、顏や目に触れますね)
視力が良くてメガネは不要と思っている方も、今の時期は念のため！メガネを掛けてお出掛け下さいね。
セラヴィ・ヨシカワでは
安心してご相談いただけるよう、
なるべくお客様が重ならないためにも、
ご来店時間のお電話を頂けると、
有難いです。→ 電話 ０７４４－４２－７１０５
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♪万葉の民
Author:セラヴィ・ヨシカワ
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